Рубрики
Книги

18 минут, Питер Брегман

Время — единственный ресурс, который нельзя восполнить или вернуть. Тайм-менеджмент — ключевой навык, развитие которого поможет сохранить для себя как можно больше времени. «18 минут» Брегмана не самая классическая книга по тайм-менеджменту, но она прекрасно мотивирует задуматься о важных вещах и знакомит с общей методикой распределения задач.

18 минут, Питер БрегманО тайм-менеджменте чаще всего задумываются в нескольких ситуациях, когда наступает критический перегруз в задачах и делать всё не успеваешь, и когда делаешь множество задач, но прогресс заметен с трудом. Классические книги, вроде GTD, расскажут и научат пользоваться списками задач, приоритетами, дроблением задач и т.д. «18 минут» больше внимания уделяет поиску настоящих приоритетов, того, что вам действительно важно в жизни, ведь ваш день не ограничивается только работой, есть и домашние дела и собственные хобби.

Подход Питера Брегмана позволяет всегда оставаться в фокусе и двигаться в правильном направлении, затрачивая на это всего 18 минут в день. Я не буду здесь пересказывать сам подход, не зря же книга написана, которая, кстати, читается очень легко, так как у автора за плечами большой опыт ведения блога. Но поверьте, прочтение этой книги отлично дополнит любую вашу методику тайм-менеджмента или станет крепким фундаментом для погружения в эту область.

Короткая выдержка про многозадачность:

Занимаясь несколькими делами одновременно, мы вроде бы успеваем больше. Но это самообман. На самом деле наша продуктивность падает на 40%, потому что мы не многозадачны — просто неспособны к этому.

Исследования показали, что у людей, которые отвлекаются на входящую почту и звонки, IQ снижается на десять баллов. Такой же результат дает бессонная ночь. И это в два раза сильнее эффекта от курения марихуаны.

Если данной заметкой я вас не убедил окончательно, можете дальше вязнуть в рутине.

Рубрики
Книги

Тайм-драйв, Глеб Архангельский

Пару дней назад, дослушал замечательную книгу по тайм-менеджменту «Тайм-драйв», Глеба Архангельского. На душе, ощущение удовлетворённости.

Ещё немного ранее я начал рассказывать о некоторых интересных вещах, помогающих эффективно распоряжаться своим временем. Поэтому, повторяться не буду, лишь перечислю кратко то, о чём уже писал.

  • Дела «лягушки» — дробление скопившихся дел на маленькие подзадания, выполнение которых не требует много времени и ресурсов, тем самым, можно «съедать по нескольку лягушек в день»;
  • твёрдое НЕТ — позволяет отказаться от не приоритетных дел, в пользу концентрации на более важные задачи;
  • Цейтнот — особенностью некоторых людей является мобилизация способностей в конечные сроки, что не является рациональным использованием времени, для исправления данной ситуации была придумана тактика двух горизонтов — Red и Dead Line.

Сегодня расскажу ещё о некоторых запомнившихся вещах, которые сделают расход времени более эффективным. Но сначала, ещё немного про книгу.

Тайм-драйв, Глеб Архангельский. Послушать, скачать, почитать.

Несомненным плюсом книги является её живой язык, на котором говорит автор. Это делает книгу легко читаемой и очень быстро усваиваемой, что делает её настоящим бестселлером. Напомню, кто не знает, я слушал аудио книгу, а не читал бумажный вариант. Чтение данной книжки воспринимается, как совет давнего мудрого друга, которым сразу хочется воспользоваться. И забывать который совсем не хочется. Моя девушка, например, сразу всё записывала в небольшой блокнот, на подобии молескина. Возможно, в этом и кроется успех книги. Итак, перейдём к различным методикам повышения личной эффективности.

1. Отдых. Зачастую, чтобы эффективно работать, надо уметь эффективно отдыхать. Т.е. максимально ёмко, за краткий период времени. Например, если Вы работаете за компьютером, обязательно раз в полчаса отвлекайтесь от монитора. Разворачивайтесь на кресле, посмотрите в окно. Раз в час — вставайте, выходите в коридор, «перекуривайте». Отдых НЕОБХОДИМ. Если Вы работаете с клиентами и например у Вас идут длительные переговоры, делайте перерыв так же раз в час на 5-10 минут, попейте чай, кофе или сок, постарайтесь подышать свежим воздухом.

2. Планирование. Планирование, так же является одним из ключей личной эффективной тайм-менеджерской системы. Планировать надо всегда, но помнить, что ничего никогда не идёт по плану. Как же тогда планировать, если планы срываются? Мы живём в 21ом веке, наш темп жизни гипердинамичный, поэтому и план наш должен быть динамичным, в нём не должно быть чётких временных рамок, условий и пр. В нём могут быть встречи, которые всё время переносятся, мысли, которые всё время мелькают, задачи, которые требуют порой мгновенной корректировки, что становится невозможным при жёстком расписании. Для планирования используйте наиболее удобные для Вас инструменты. Например, молескин или MS Outlook с синхронизацией с вашим коммуникатором или смартфоном.

3. Цели. Всегда ставьте себе цели и достигайте их. Только стремление к чему-либо позволяет вам не останавливаться. Желательно ставить цели нескольких уровней. Долгосрочные и краткосрочные. При достижении какой-либо цели обязательно стоит себя похвалить, это даст дополнительную мотивацию к выполнению след. цели.

Для себя основными я выделял именно эти ключевые моменты, которые были изложены, через мою призму восприятия. Остальное советую самостоятельно прочитать в книге. Это действительно интересно и очень полезно, каким бы родом деятельности вы не занимались.

Так же на днях дочитаю книгу Гарри Беквита «Четыре ключа к маркетингу услуг», если Вам это интересно, заходите и возможно узнаете что-то новое.

Рубрики
Дорогой дневник Книги

Управление временем или, как обходиться в 21 веке без моховика времени?

После первой сессии в университете мне стало ясно, что я огромную тучу полезного времени спускаю в унитаз. Но с сессией я справился и отложил эту проблему. Через два месяца начнётся 5я сессия и пора что-то менять, пока мозг не окаменел окончательно и легко поддаётся тренировке.

Начать я решил с прослушивания книги «Тайм-драйв» Глеба Архангельского. Почему с прослушивания? Всё просто, на данный момент, с моим образом жизни и поездками на общественном транспорте, это единственный вариант поглощать книги.

Сейчас книга прослушана примерно на 2/3 и сделаны определённые выводы. Например, дробление скопившихся дел на «лягушки» и их постепенное поедание. Пример из моей жизни, мне нужно отредактировать около 100 фотографий, изменить разрешение и сохранить для web, для более быстрого просмотра. И я разбил это задание на «лягушки», делать в день по 20-30 фотографий, задание не срочное, но желательное к выполнению. Таким образом, к началу новой недели оно будет сделано, без особых усилий, которые бы возникли, сядь я вечером в воскресенье.

Ещё один способ экономии драгоценного, невосполнимого времени, это твёрдое НЕТ. Эффективно работающий инструмент, когда требуется концентрация на чём-либо, чтобы отбросить все лишние, мелкие дела.

Одна из моих «особенностей» — делать всё в последний момент, когда сроки поджимают. По всей видимости, я отношусь к категории людей, которые искусственно и порой неосознанно загоняют себя в цейтнот, и только в таком режиме они могут работать. Мне очень понравилось описанное в книге решение этой проблемы. Нужно ставить две границы. Dead Line — «линия смерти», дата сдачи работы, проекта. Red Line — красная линия, дата внутренней сдачи, с запасом на доработки и исправления. Таким образом, всегда будет время на доработку проекта, и максимально сократятся конфузные и неприятные ситуации несоблюдения сроков.

В книге ещё множество различных фишек и прелестей управления временем, советую Вам, просто её прочитать (прослушать). Я по окончанию книги, конечно, напишу отдельный обзор, с наиболее яркими для меня моментами.

Кроме книг, существует ещё масса тренингов, посвящённых управлению временем, существуют сообщества в интернете и в офф-лайн жизни, главное захотеть измениться, поверить в свои резервы времени и использовать их.

На этом, тема тайм менеджмента не заканчивается, этот пост будет постепенно дополняться и обновляться, и, конечно же, будут появляться новые.